Tật khúc xạ học đường đang gia tăng nhanh trong thời đại số. Nhiều trẻ phải đeo kính từ sớm do sử dụng thiết bị điện tử kéo dài, chưa có thói quen chăm sóc mắt đúng cách.
Từ năm 2024 đến nay, số trẻ đến khám tại Bệnh viện mắt Hải Phòng vì tật khúc xạ chiếm khoảng 70 - 80% tổng lượt khám tại Khoa Mắt trẻ em. Trong đó, cận thị chiếm 60 - 70%, còn lại là viễn thị, loạn thị hoặc phối hợp nhiều dạng tật khúc xạ.
Thực trạng tại Hải Phòng cũng phản ánh xu hướng chung của cả nước. Theo thống kê của Hội Nhãn khoa Việt Nam năm 2024, Việt Nam hiện có khoảng 5 triệu trẻ em trong độ tuổi đến trường mắc tật khúc xạ, tương đương 30 - 40% số trẻ. Áp lực học tập, thời gian hoạt động ngoài trời giảm trong khi tiếp xúc với màn hình điện tử ngày càng nhiều được xem là những nguyên nhân chính khiến tỷ lệ cận thị học đường tăng nhanh.
Đáng lo ngại, nhiều phụ huynh vẫn chủ quan trước các dấu hiệu ban đầu. Không ít trẻ chỉ được đưa đi khám khi đã xuất hiện tình trạng nhìn mờ, nheo mắt khi nhìn xa, thường xuyên đau đầu, mỏi mắt hoặc kết quả học tập giảm sút. Lúc này, tật khúc xạ thường đã tiến triển, gây khó khăn hơn cho việc kiểm soát.
Theo bác sĩ chuyên khoa II Lê Văn Cải, Trưởng Khoa Mắt, Bệnh viện Mắt Hải Phòng, để bảo vệ thị lực cho trẻ trong thời đại số, phụ huynh cần hướng dẫn con ngồi học đúng tư thế, giữ khoảng cách từ mắt đến sách vở từ 30 - 35 cm và bảo đảm đủ ánh sáng. Khi học tập hoặc sử dụng thiết bị điện tử, nên áp dụng quy tắc sau mỗi 20 phút nhìn gần, trẻ nhìn ra xa khoảng 6 mét trong 20 giây để mắt được thư giãn.
Bên cạnh đó, trẻ cần tăng cường hoạt động ngoài trời, tham gia thể dục thể thao, hạn chế sử dụng điện thoại ngoài mục đích học tập và khám mắt định kỳ từ 3 - 6 tháng hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
“Thị lực là tài sản vô cùng quý giá đối với mỗi đứa trẻ. Khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về mắt, phụ huynh cần đưa trẻ đi khám sớm để được phát hiện và can thiệp kịp thời. Đừng đợi đến khi trẻ nhìn mờ mới đi khám, bởi lúc đó tật khúc xạ có thể đã tiến triển nhanh hơn rất nhiều”, bác sĩ Lê Văn Cải khuyến cáo.